少人数でお一人おひとりを完全サポート!!
全米ヨガアライアンスRYT200取得インストラクターのもと安全で効果的にヨガを学べます。
ハタヨガ 初心者~慣れている方までオールレベルクラス
プラーナヤマ(呼吸) アーサナ(ポーズ)をわかりやすく健康的にヨガをレクチャーいたします。
ヨガは自分自身のカラダとココロを繋げること。
カラダと呼吸を繋げること。首・肩・腰・股関節・足首・足裏にフォーカスして今日の自分を知り日頃の運動不足、疲労感・痛み・ココロの疲れをなくしていきます。
こんな方におすすめです
- カラダがかたい方
- バランスが悪い方
- お医者さんから運動を勧められている方
- 姿勢が悪い方
- 体の歪みがある方
- 呼吸が浅い方
- 集中力を上げたい方
- 産後の骨盤の調整
ヨガクラスギャラリー
ヨガクラス料金
コース・料金 | ||
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木曜日朝ヨガクラス (ティップネス川口) | 9:30〜11:00 | 3,300円 |
木曜日夜ヨガクラス(ティップネス川口 Bスタジオ) | 18:20〜19:50 | 3,300円 |
※ティップネス川口のロッカー、シャワールームは使用できません。動きやすい服装でお越しください。
※レッスン終了後は速やかにご退出お願いいたします。
自分のペースでゆっくり行いたい方は…
パーソナルヨガ
30分 | 3,960円 |
60分 | 7,920円 |
予約に関してのご注意
無断キャンセル 及び 当日キャンセル は費用の全額をお支払いいただきます。
遅刻をされた場合の延長はございません。
お問合せについて
お問合せフォームまたはLINEよりお気軽にお問い合わせください。